Qigong

 

Qigong - die Lebensenergie pflegen

Qigong ist eine Übungsform für Körper, Geist und Seele. Der Körper wird gelockert, geöffnet, aufgerichtet und sanft bewegt. Der Geist wird gesammelt und beruhigt. Der Atem entspannt und vertieft sich. Es wird gelernt, sich aus der Mitte, natürlich und als Einheit zu bewegen und sich dabei mit dem grossen Ganzen zu verbinden. So kann die Lebensenergie – das Qi - freier fliessen und erneuert werden.
Das unterstützt alle Lebensvorgänge und ermöglicht Wohlbefinden und Gesundheit, Zufriedenheit und Gelassenheit.

Die Kurse sind für alle Interessierten geeignet. Menschen mit und ohne Qigong-Erfahrung und in jedem Lebensalter sind herzlich willkommen.

 

Nächste Kurse – jeweils am Donnerstag von 12.15-13.15 Uhr

Kurs 3 (6-teilig): 22.08., 29.08., 05.09., 12.09., 19.09., 26.09. 2019
Kosten:    CHF 75 für ganzen Kurs
Verbindliche Anmeldung bis 7. Juli 2019 an anhaltspunkt@kath-winterthur.ch

Kurs 4 (8-teilig): 24.10., 31.10., 07.11., 14.11., 28.11., 05.12., 12.12.2019
Kosten:    CHF 100 für ganzen Kurs
Verbindliche Anmeldung bis 30. Sept. 2019 an anhaltspunkt@kath-winterthur.ch

Achtung: Bei Abmeldungen nach dem offiziellen Anmeldeschluss, müssen wir die volle Kursgebühr verrechnen!

 

Leitung: Astrid Brütsch Curti, dipl. Qigong-Lehrerin SGQT
Sie praktiziert Qigong und Taiji seit über 20 Jahren und ist fasziniert davon, wie sich ihr ständig neue Einsichten ermöglichen und ihre Erfahrung sich entwickelt und vertieft. Ständige Weiterbildung unterstützen sie dabei. Mit Begeisterung und Feingefühl gibt sie Qigong und Taiji seit vielen Jahren weiter. Auch ihre Erfahrung als Pflegefachfrau, Lehrerin im Gesundheitswesen und Fussreflexzonen-Therapeutin wirken mit. www.astridbruetsch.ch